为进一步增强广大职工的自我保健意识，提高干部职工的健康素养水平，省纤检局于12月27日邀请健促会举办了健康专题讲座。

讲座上，围绕影响健康的因素、健康的生活方式，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒等方面引导大家如何养成良好的生活习惯，加强自我保健，防患于未然。丰富而生动的内容，富有感染力的讲解，深深打动了大家，引起强烈共鸣。在场职工纷纷表示受益匪浅，不仅学到了健康知识，纠正了自己的不良健康习惯，对塑造自身健康体质起到了积极有效的引导作用。今后要合理膳食、适量运动、科学锻炼，增强保健意识，养成健康的生活习惯，以健康的身心、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去，快乐工作，健康生活。

通过举办这次健康知识讲座，广大干部职工了解了健康基本常识和养生保健知识，提高了预防疾病能力和健康知识知晓率，有力的增强了健康意识，对全面提升干部职工健康水平具有重要意义。